sport

Moda to nie tylko domena kobiet, dlatego tutaj zapraszamy do dyskusji Panów zainteresowanych modą męską.
Awatar użytkownika
pomada
Posty: 26
Rejestracja: 05 lip 2020, 13:21

sport

Post autor: pomada »

Od zawsze byłem typem kanapowca, aż do dziś.! Odkąd znalazłem wsparcie treningów fitness mój styl życia uległ zmianie. Moja kondycja jest bardzo dobra a samopoczucie rewelacyjne.
Awatar użytkownika
michael1991
Posty: 1
Rejestracja: 07 lip 2020, 12:27
Kontakt:

Re: sport

Post autor: michael1991 »

Ja przez pandemię się bardzo zapuściłem, ponieważ siłownia była zamknięta, a w domu nie mam sprzętu. Teraz chcę wrócić do ćwiczeń, ale po tak długiej przerwie jest ciężko z motywacją.
Awatar użytkownika
Golder
Posty: 4
Rejestracja: 09 lip 2020, 23:30

Re: sport

Post autor: Golder »

Ostatnio też nie mam za bardzo czasu na sport
Awatar użytkownika
Sekula
Posty: 4
Rejestracja: 15 lip 2020, 21:45

Re: sport

Post autor: Sekula »

Ja przynajmniej raz w tygodniu staram się coś poćwiczyć.
Awatar użytkownika
emka012
Posty: 164
Rejestracja: 07 kwie 2019, 11:16

Re: sport

Post autor: emka012 »

Przez długi czas siłownie były zamknięte, więc wiele osób stworzyło sobie siłownię w domu. Jest to jak najbardziej możliwe, a wystarczy, że wejdziecie sobie na stronę https://specialfitness.pl/55-suwnice-smitha i tam poszukacie odpowiednich sprzętów dla siebie. Jest w czym wybierać, więc na pewno się zdecydujecie. Polecam!
Awatar użytkownika
astres
Posty: 454
Rejestracja: 21 lip 2019, 11:25

Re: sport

Post autor: astres »

Polecam wejść w tą stronę, opisali tutaj ten problem https://presscontent.pl
Awatar użytkownika
ludwika19
Posty: 1
Rejestracja: 18 sie 2020, 19:55

Re: sport

Post autor: ludwika19 »

Ćwiczę od lat, jestem zadowolona ze swojej figury, dlatego postanowiłam jeszcze wzmocnić mięśnie głębokie. Poczytałam o tym trochę i zapisałam się na trening funkcjonalny, który poprawia m.in. wydolność organizmu. Pierwsze efekty dostrzegłam po kilku spotkaniach. Polecam ich http://wswietnejformie.pl/trening-funkcjonalny-wroclaw/.
Awatar użytkownika
axelbach
Posty: 4
Rejestracja: 21 sie 2020, 15:32

Re: sport

Post autor: axelbach »

Od zawsze uprawiałem sport i nadal to robię.
Awatar użytkownika
tormund92
Posty: 436
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:54

Re: sport

Post autor: tormund92 »

Jak lubicie ćwiczenia, to zdecydowanie polecam wam wszystkim Siłownie zewnętrzne of FitPark. Ćwiczenie pod chmurką było moim marzeniem, teraz dzięki tej firmie mogę ćwiczyć na świeżym powietrzu. Super opcja!
Awatar użytkownika
Zenek
Posty: 2
Rejestracja: 02 wrz 2020, 16:21

Re: sport

Post autor: Zenek »

Ja lubię od czasu do czasu pograć ze znajomymi w kosza i wybrać się na basen.
Awatar użytkownika
Plomien
Posty: 4
Rejestracja: 15 wrz 2020, 21:30

Re: sport

Post autor: Plomien »

Ja dziś pobiegałem z dziećmi na boisku i stan przedzawałowy :D
Werinka22

Re: sport

Post autor: Werinka22 »

Sport w życiu każdej osoby powinien być ważny, żebyśmy czuli się dobrze i jednocześnie zachowali swoją pełną sprawność fizyczną. Ja dlatego 2-3 razy w tygodniu jestem na siłowni i robię dobre treningi samodzielnie, bądź wybieram dodatkowe treningi grupowe fitness. Jeżeli będziecie także chcieli zacząć swoją przygodę sportową i szukacie w Krakowie dobrej siłowni z porządną ofertą i możliwościami to na pewno warto tutaj wymienić http://www.energym.com.pl/ Przestrzeń, świetny sprzęt i grono naprawdę rzeczowych trenerów personalnych, które na starcie na pewno znacząco Wam pomogą. Pozdrawiam i mam nadzieję, że zmiany będą w pełni pozytywne!
śport

Re: sport

Post autor: śport »

Zaskoczę z prezentem na święta moją siostrę . Kupiłam jej hantle winylowe żeliwne z tej strony https://sklepsportowy.pl/silownia/hantle . Od nowego roku zamierza się odchudzać i zadbać o swoja sylwetkę . W sam raz dla początkujących po pewnym czasie można zamienić na większy ciężar
KKkamsmż

Re: sport

Post autor: KKkamsmż »

Mecze oglądam od dzieciaka, staram się zawsze być ze wszystkim na bieżąco. Tutaj https://laolagame.com/ czytam i na innych stronkach również. Od czasu do czasu nawet coś obstawię, ale głównie ze średenim skutkiem.
siłowniairek2

Re: sport

Post autor: siłowniairek2 »

Jeśli chcesz się rozerwac to polecam odwiedzenie klubu sportowo rekreacyjnego na stronie http://mabozoneclub.pl to najlepszy sprzęt do ćwiczeń, dzięki czemu będziesz mógł zrobić świetny trening i najlepszy sprzet dla ciebie. Polecam bardzo bo sama zbudowałam fajne ciało dzięki nim
kiciuś

Re: sport

Post autor: kiciuś »

Uwielbiam sport to jest moje hobby, codziennie trenuję w mojej domowej siłowni . Najbardziej lubię ćwiczyć na zestawie Body Pump - Palladium który kupiłam w tym sklepie sportowym tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... adium.html . Gryf zestawu posiada bardzo wygodne uchwyty boczne oraz uchwyt środkowy, które zapewnią czerpanie przyjemności z wykonywanego treningu. Dodatkowo do zestawu dołączone są zaciski dzięki, którym zabezpieczymy obciążenie przed zsunięciem się z gryfu.
Sabińska

Re: sport

Post autor: Sabińska »

Uprawiając sport trzeba też pomyśleć o specjalnej diecie. Podrzucam Wam linka do ich cateringu - https://dietytreningowe.pl/diety/wege-plus/ Mają różne opcje diet do wyboru, jak widać również też te dla wegetarian. Każda z diet jest konstruowana z myślą o osobie aktywnej.
Fiołek

Re: sport

Post autor: Fiołek »

A jeżeli jeszcze nie udało Wam się znaleźć odpowiedniej wersji opaski sportowej to na pewno warto sprawdzić ofertę przygotowaną przez https://ale.pl/98962-opaska-sportowa-sm ... ymetr.html u których będziecie mogli znaleźć na przykład opaska sportowa smartband Amazfit BAND 5 na bardzo dobrej przecenie. Super się sprawdza, funkcjonalny i jednocześnie z różnymi trybami ale i monitoringiem pulsu, stresu, czy nawet efektów podczas treningów m.in spalonych kalorii.
oliwiuś

Re: sport

Post autor: oliwiuś »

Oprócz sportu interesują mnie jeszcze książki , czytam je w każdej wolnej chwili. Teraz przerabiam powieść " Patrząc na Wschód " która kupiłam w tym sklepie tutaj https://www.taniaksiazka.pl/autor/andrzej-stasiuk . Jest to opowieść rozpięta pomiędzy Jamałem, Jakucją, Moskwą, Krajem Krasnojarskim, Kaukazem, Karelią i Grzybowszczyzną na Podlasiu. Opowieść o wielu twarzach Wschodu.
Awatar użytkownika
modna9
Posty: 260
Rejestracja: 04 kwie 2019, 22:22

Re: sport

Post autor: modna9 »

Dobra odzież sportowa powinna posiadać elementy odblaskowe, abyśmy byli dobrze widoczni podczas joggingu, jazdy na rowerze czy wrotach bądź w każdej innej dziedzinie. Warto zatem zwrócić uwagę, czy nasza odzież posiada piping, czyli wypustka odblaskowa. Wystarczy jeden, mały odblaskowy paseczek, aby nasza widoczność zwiększyła się do kilkuset metrów. Sposób wszyscy nie jest trudny i niejeden sam w domu dałby radę to wykonać, gdyby odblasku faktycznie nie miał http://loxy.pl/produkty/tasmy-i-materia ... dblaskowa/
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 311
Rejestracja: 25 lip 2019, 12:48

Re: sport

Post autor: kasiakowa06 »

ludwika19 pisze: ↑18 sie 2020, 19:57 Ćwiczę od lat, jestem zadowolona ze swojej figury, dlatego postanowiłam jeszcze wzmocnić mięśnie głębokie. Poczytałam o tym trochę i zapisałam się na trening funkcjonalny, który poprawia m.in. wydolność organizmu. Pierwsze efekty dostrzegłam po kilku spotkaniach. Polecam ich wswietnejformie.pl/trening-funkcjonalny-wroclaw/.
Jeśli uprawiasz sport, to warto pomyśleć także o zadbaniu o powięzie, polecam Pana Tomka z https://fizjoterapiaisport.pl/uslugi/te ... owieziowa/

Obrazek
Czyścik

Re: sport

Post autor: Czyścik »

Sport oczywiście bardzo ważny jest dlatego też jak tylko mam czas to staram się ćwiczyć. I tak też jak rozmawiałam z koleżanką to ona powiedziała mi, że taki baton proteinowy po treningu to bardzo zdrowa przekąska. Dlatego też myślę, że kupię kilka takich batonów i sama się przekonam czy w ogóle warto je jeść.
Żyła

Re: sport

Post autor: Żyła »

Moim zdaniem sport powinien być obecny w życiu każdego z nas i właśnie dlatego ja również bardzo chętnie go uprawiam. Myślę na ten moment również o tym aby zacząć uprawiać szermierkę. Po przeczytaniu wpisu https://www.iforbet.pl/forSPORT/2654/sz ... o-wiedziec bardzo się do niej przekonałem.
Awatar użytkownika
norberkolka
Posty: 67
Rejestracja: 08 wrz 2020, 7:58

Re: sport

Post autor: norberkolka »

Kiedyś myślałem, że bieganie to strata czasu. Ale kiedyś kolega mnie namówił i bardzo mi się to spodobało. Swoje buty znalazłem na http://maps.google.com.ar/url?q=https://otherlife.pl/ i nie wyobrażam sobie uprawiania tego sportu, bez moich fantastycznych bucików.
siąkaś

Re: sport

Post autor: siąkaś »

Jeśli dużo ćwiczyć, ale i tak Twoja sylwetka nie jest taka o jakiej marzysz, to myślę, że hormon wzrostu https://esterydy.pl/hgh/ Ci w tym pomoże. Ja od niedawna stosuje te wspomagacze i czuje się o wiele lepiej, nie spodziewałem się, że w ogóle kiedyś po nie sięgnę.
Zuźka

Re: sport

Post autor: Zuźka »

Mam pytanie do bardziej doświadczonych osób w aktywności fizycznej. Trafiłam wczoraj na taki tekst: https://secesjacafe.com.pl/zdrowie/akty ... ny-detoks/ Czy faktycznie regularny ruch pomoże pozbyć się toksyn z organizmu? Czy jednak potrzebne są jakieś dodatkowe środki (leki czy coś)
MALPISZON.pl

Re: sport

Post autor: MALPISZON.pl »

Drabinka do ćwiczeń jest naprawdę wspaniałym sprzętem sportowym. Każdy członek rodziny ma mieć chwilkę na domowy trening. Są wiele zestawów, które można dopasować do potrzeb jak dzieci, tak i dorosłych. Również taka siłownia domowa nie potrzebuje karnetu i czasu na dojazd.
ODPOWIEDZ